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Lucia Giovannini

Masterclass tenuta da Lucia Giovannini – coach trasformativa di fama internazionale, certificata tra i 1.000 Migliori Coach al Mondo, esperta in psicologia applicata, neurosemantica ed evoluzione interiore.

E se il modo in cui ti vedi oggi fosse ancora condizionato dai commenti negativi e dai giudizi che hai ricevuto nel passato?

PARTECIPA GRATIS ALLA MASTERCLASS ESPERIENZIALE

“RITROVA LA TUA LUCE”

E lascia andare i giudizi del passato per riscoprire la fiducia in te stessa/o e la serenità che avevi prima che gli altri mettessero in discussione il tuo valore.

LUNEDÌ 5 OTTOBRE – ORE 20.30 IN DIRETTA

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COME RICONOSCERE SE I GIUDIZI DEL PASSATO STANNO ANCORA CONDIZIONANDO IL TUO PRESENTE:

Non è necessario aver vissuto un evento traumatico perché qualcosa lasci un segno dentro di te. Spesso sono proprio i commenti negativi, le etichette o i giudizi ripetuti nel tempo a fare la differenza.

“Sei brutta”“Sei grassa”“Non combinerai mai nulla nella vita”“Non meriti di essere felice”“Sei troppo sensibile”“Sei troppo vecchio”

Frasi come queste spesso arrivano in fasi in cui la tua identità è ancora in costruzione. In momenti in cui cerchi approvazione, desideri sentirti accettata/o e il giudizio degli altri può influenzare profondamente la percezione che hai di te.

In quel contesto, una parola può smettere di essere solo un commento e diventare un criterio con cui inizi a valutarti. Non è più “mi hanno detto che…”, ma diventa “forse è davvero così”.

Fino a quando non le riconosci nemmeno più come voci esterne: sembrano pensieri tuoi, naturali, inevitabili… ed è questa la parte peggiore.

Anche se ad oggi le persone che hanno pronunciato quelle frasi non fanno più parte della tua vita, l’effetto può restare, proprio perché quella valutazione è stata assorbita e trasformata nella tua identità.

È così che alcuni giudizi, soprattutto quelli negativi, si radicano e iniziano a riflettersi nelle aree più delicate della tua vita: nell’autostima, nel rapporto con il tuo corpo o con il cibo, nella percezione del tuo valore e in ciò che credi inconsciamente di meritare.

È arrivato il momento di vederti per la persona che sei, e non per ciò che ti hanno detto di essere.

Per fare questo cambiamento insieme, ti invito a partecipare lunedì 5 ottobre alla Masterclass “Ritrova la tua luce”.

IL PROGRAMMA DELLA MASTERCLASSCOME SMONTEREMO PEZZO DOPO PEZZO I GIUDIZI DEL PASSATO

  • Come funziona la tua mente: scoprirai come, commenti negativi, critiche ed etichette ricevuti nel passato si trasformano in convinzioni che oggi influenzano la tua identità, l’autostima e le tue scelte.
  • Identificherai grazie a un esercizio pratico quali giudizi hai interiorizzato più di altri, da dove arrivano e in che modo stanno ancora influenzando il modo in cui ti vedi oggi.
  • Scoprirai cosa fare per evitare che continuino a ripresentarsi nella tua mente in modo automatico.
  • Imparerai ad evitare che le convinzioni del passato si riattivino quando vivi una situazione simile e riprendano il controllo delle tue reazioni.
  • Saprai cosa fare immediatamente per non identificarti più con quelle parole che non ti rappresentano davvero.

COSA HO PREPARATO PER TE:

ESERCIZI ESPERIENZIALI

UNA MEDITAZIONE GUIDATA

UN LAVORO PRATICO SUL CAMBIAMENTO

Ora, non posso prometterti che in 90 minuti la tua vita cambierà completamente.

Questo tipo di trasformazione richiede tempo e lavoro su di sé.

Ma posso dirti che 90 minuti possono già segnare un punto di svolta.

Perché quando porti alla luce ciò che prima agiva in automatico, inizi a recuperare potere.

Quando ti accorgi di quali giudizi hai interiorizzato e di come stanno ancora influenzando le tue scelte, non sei più solo dentro a un meccanismo: inizi a osservarlo e puoi cambiarlo.

Al termine della Masterclass avrai chiaro:

  • Quali sono i giudizi e i commenti più radicati che oggi influenzano il modo in cui ti vedi.
  • Cosa fare per evitare che continuino a ripresentarsi nella tua mente in modo automatico.
  • Come evitare che le convinzioni del passato si “ri-attivino” quando vivi una situazione simile.
  • Cosa fare subito per non identificarti più con quelle parole che non ti rappresentano davvero.

Ti aspetto lunedì 5 ottobre alla Masterclass
“RITROVA LA TUA LUCE” per iniziare insieme questo percorso.

Lucia Giovannini Lucia Giovannini ranked among the Top 1000 Coaches

CHI È LUCIA GIOVANNINI

Lucia Giovannini, è una coach trasformativa di fama internazionale riconosciuta tra i 1.000 migliori coach al mondo, esperta in psicologia applicata, neurosemantica ed evoluzione interiore.

Da oltre trent’anni è impegnata nello studio e nell’insegnamento dei processi di cambiamento personale con decine di migliaia di studenti.

È autrice di oltre venti libri tradotti in più 10 lingue. Tra le sue opere più conosciute figurano Tutta un’altra vita, Mi merito il meglio, Libera la tua vita, Il Permesso di Essere Felice, oltre a numerosi programmi audio e video dedicati allo sviluppo personale.

Il suo lavoro è stato raccontato da testate internazionali come The Times of India, Marie France Asia e La Stampa, che l’hanno definita “la Louise Hay italiana” e un’icona internazionale della psicologia del cambiamento.

Membro dell’American Psychological Association, Lucia Giovannini è co-fondatrice di BlessYou Tribe e co-direttrice della scuola LUCE® – Libera Università di Crescita Evolutiva, specializzata in Neurosemantica e Coaching. Nel 2008 ha creato il metodo Tutta un’altra vita® e il metodo di Breathwork LifeBreath®.

HANNO PARLATO DI LUCIA GIOVANNINI

Cosmopolitan
La Repubblica
Vogue
Elle
Glamour
Vanity Fair
The Times of India
Mindvalley
Grazia
Elephant Journal
Yoga Magazine
Romper

LUCIA HA COLLABORATO E FORMATO PROFESSIONISTI PRESSO:

Redken
L’Oréal
Kérastase
Unicredit
BPER Banca
Colomer
Revlon
Davines
Mindvalley
Bath Spa University
Partner
MISB Bocconi

LE TESTIMONIANZE DI CHI HA PARTECIPATO AI PERCORSI DI LUCIA GIOVANNINI

INFO UTILI SULLA MASTERCLASS “RITROVA LA TUA LUCE”:

GIORNO

LUNEDÌ 5 OTTOBRE 2026

ORARI

DALLE ORE 20.30 (DURATA CIRCA 90 MINUTI)

PIATTAFORMA

VERRÀ COMUNICATA INSIEME AL LINK D’ACCESSO AGLI ISCRITTI ALLA MASTERCLASS

FAQ – Domande frequenti sulla Masterclass

L’evento è davvero gratuito?

Sì, la partecipazione alla Masterclass è completamente gratuita previa registrazione tramite il modulo di iscrizione.

Come faccio a partecipare?

Dopo l’iscrizione riceverai un’e-mail con il link per accedere alla Masterclass.

Se non riesco a seguire la Masterclass posso rivederla?

In base all’organizzazione dell’evento, potrebbe essere prevista l’accesso alla registrazione in maniera temporanea. Tutti i dettagli verranno comunicati via e-mail agli iscritti.

Posso fare domande durante la Masterclass?

Certo. Nella parte finale della Masterclass è previsto uno spazio dedicato alle domande e risposte, dove potrai chiarire eventuali dubbi e/o approfondire i temi trattati.

Quanto durerà la Masterclass?

La Masterclass ha una durata indicativa di circa 90 minuti.

Al termine è previsto un momento dedicato al Q&A, se le domande saranno numerose, la diretta potrà prolungarsi oltre l’orario previsto per consentire a più persone di intervenire.

Ci saranno esercizi pratici?

Sì. Durante la Masterclass sono previsti momenti esperienziali ed esercizi interattivi che ti permetteranno di vivere in prima persona ciò che verrà spiegato.

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